La beauté, c’est la santé qui se voit
Qu’est-ce que le Massage Facial Japonais
Un massage facial est une technique de massage qui vise à détendre et revitaliser le visage en stimulant la circulation sanguine, en tonifiant les muscles et en favorisant le drainage lymphatique.
Le massage Kobido est un massage facial japonais ancestral, réputé pour ses effets anti-âge et revitalisants. Son nom signifie littéralement « Voie Traditionnelle de la Beauté », sachant que dans la vision asiatique, la beauté, c’est avant tout la santé qui se voit ! Il trouve ses origines au 15ᵉ siècle et était alors réservé aux impératrices et aux geishas afin de préserver la jeunesse et l’éclat de leur peau.
En savoir plus sur ce rituel ancestral de beauté >
Présentation de la formation au Massage du Visage
Ce massage visage & tête est une magnifique pratique asiatique qui unit les manœuvres clés du Shiatsu et du Kobido, incluant la stimulation de points d’acupression. Lors de cette formation, en parallèle de l’enchaînement des techniques propres aux différentes phases du soin, nous expérimentons un état méditatif, favorisant une présence pleine et entière. L’attention est ainsi portée aux ressentis et sensations, le rituel prend toute sa dimension.
Organisation de la formation Massage Facial
4 jours de formation pour explorer les bases de ce massage ancestral.
Une formation essentiellement pratique, où nous avançons progressivement au travers des différentes phases de ce soin : relaxation, tonification, lift, stimulation énergétique et drainage lymphatique.
Chaque journée de formation débute par un éveil corporel, une méditation ou des pratiques sensorielles. Des temps d’intégration et de partage ponctuent les pratiques afin d’accroître notre compréhension et notre sensibilité.
La lecture du visage sera également abordée afin de s’adapter aux spécificités de chacun · chacune.
Formatrice en Massage Japonais du visage
Audrey Berger praticienne et formatrice depuis une quinzaine d’année, à acquis au fil des années d’expérience une grande maîtrise technique ainsi qu’une perception toujours plus fine des ressentis et sensations.
En savoir plus sur Audrey Berger >
Validation de la formation au massage du Visage
A l’issue de la formation, vous recevrez une Attestation de Formation de l’Organisme de Formation Kendreka, école des Sagesses Corporelles, Organisme agréé par la FFMBE (fédération française de massage bien-être).
Après vos heures de pratiques (10 heures minimum), il est possible de venir passer une validation des acquis auprès de la formatrice.
Programme général de la formation Massage du Visage
Jour 1
- Installation du massé et prise de contact
- Massage bras, mains et haut du buste
- Mobilisations et ouverture des épaules
- Historique et présentation du soin
- Phase relaxante
Jour 2
- Phase stimulante
- Techniques musculaires
- Techniques issues du massage Kobido
Jour 3
- Techniques musculaires (suite)
- Anatomie du visage
- Phase énergétique
- Protocole d’Acupression
Jour 4
- Phase drainante
- Questions et révisions
- Réalisation d’une séance complète
Bibliographie : ouvrages de référence sur le massage japonais du visage
- « Layering, secret de beauté des Japonaises », Jaubert Élodie-Joy , La Plage éditions
- « Les points Tsubos, pour une bonne santé », Toshiki Fukutsuji, Guy Trédaniel éditeur
- « Trois rides sur le front… d’après la psychologie des organes-méridiens dans la médecine chinoise », Marguerite De Surany, Guy Trédaniel éditions
En savoir plus sur le Massage Kobido
Principes du massage Kobido
Ce soin repose sur une combinaison de techniques manuelles précises, incluant :
• Effleurages, pétrissages, percussions et vibrations pour stimuler les muscles et la circulation sanguine.
• Acupression : stimulation de points spécifiques, inspiré du shiatsu, pour rééquilibrer l’énergie vitale, le Qi.
• Drainage lymphatique pour éliminer les toxines et décongestionner le visage.
Ce massage est un enchainement de mouvements fluides et rythmés, du très lent au très vif, du plus léger au plus appuyé, constituant un soin unique et complet. Il tonifie les tissus, détend en profondeur et bénéficie au corps tout entier.
Bienfaits du massage Kobido
Le massage Kobido est souvent considéré comme un lifting naturel du visage grâce à ses nombreux bienfaits à la fois esthétiques et relaxants. Voici ses principaux effets :
Bienfaits esthétiques (anti-âge & éclat)
- Effet lifting naturel : grâce aux techniques de pétrissage et de percussion, il redonne du galbe aux traits, réduit l’affaissement, et raffermit la peau.
- Éclat du teint : active la microcirculation sanguine, favorise l’oxygénation des cellules, améliore le grain de peau.
- Drainage lymphatique : réduit les cernes et les poches sous les yeux, principalement dues à la rétention d’eau et aux toxines accumulées, responsables des gonflements.
- Raffermit la peau et atténue rides et ridules : stimulant la production de collagène et d’élastine, il améliore la tonicité et l’élasticité cutanée.
- Détoxifie la peau : en stimulant la circulation des fluides, il aide la peau à mieux évacuer les toxines et les impuretés, améliorant son aspect et son confort.
Bienfaits pour la détente et le bien-être
- Libère les tensions du visage, du cou et du crâne : idéal pour les personnes souffrant de crispations dues au stress ou aux émotions accumulées.
- Diminue les effets du stress : par son action sur le système nerveux, ce soin apaise le mental et procure une sensation de relaxation profonde.
- Stimule la circulation de l’énergie : inspiré du shiatsu, il permet de rééquilibrer l’énergie vitale (Qi), par une meilleur circulation dans les méridiens, favorisant ainsi un bien-être général.
- Améliore la concentration et la clarté mentale : en relâchant les tensions au niveau du crâne, il peut aider à mieux gérer la fatigue et améliorer la concentration.
En résumé, le massage crâne et visage est idéal pour celles et ceux qui recherchent à la fois un effet rajeunissant et un moment de relaxation et de régénération profonde. Il convient aussi bien aux personnes stressées qu’à celles souhaitant entretenir la jeunesse et la santé de leur peau naturellement ou encore qui sont en quête d’un soin énergétique complet.
Comment se déroule une séance ?
- Durée : environ 45 min à 1h
- Se pratique sur peau nue avec une huile adaptée.
- S’effectue sur le visage, mais aussi sur le cou, le haut de la poitrine et le crâne.
- Idéal en cure régulière pour un effet optimal.
🏯 Les origines historiques du massage Kobido
Le massage Kobido trouve ses racines dans le Japon du XVe siècle, à une époque où la beauté et l’entretien du visage étaient des pratiques essentielles pour les élites, notamment les impératrices et les geishas.
Naissance du Kobido (1472)
- L’histoire du Kobido commence en 1472, lorsque deux maîtres du massage Anma (un ancien massage japonais inspiré de la médecine chinoise) s’affrontèrent lors d’un concours de techniques de massage facial. Après plusieurs jours d’épreuves, au lieu de se déclarer vainqueur ou perdant, ils décidèrent de fusionner leurs connaissances pour créer une technique unique destinée à préserver la jeunesse et la beauté de la peau et du visage.
- Ils fondèrent ainsi la maison Kobido, Voie Traditionnelle de la beauté, qui deviendra une référence en matière de massage facial au Japon. Pendant plusieurs siècles, cette technique resta un art traditionnel exclusif et fut réservée aux familles impériales et aux geishas pour entretenir leur apparence et préserver l’harmonie du visage.
Une transmission secrète et limitée
Contrairement à d’autres formes de massage, le Kobido n’a pas été largement diffusé. Il était enseigné uniquement de maître à élève, suivant une tradition de transmission orale et pratique extrêmement rigoureuse.
Pendant plusieurs siècles, seuls quelques praticiens au Japon maîtrisaient cette technique, ce qui en a fait un art du bien-être rare et prestigieux.
Introduction en Occident
Ce n’est qu’au XXe siècle que le Kobido commence à se faire connaître en dehors du Japon. L’un des derniers grands maîtres de la tradition, Shogo Mochizuki (le 26ᵉ maître de la lignée Kobido), a joué un rôle clé dans la diffusion du Kobido en Europe et aux États-Unis. Il a formé quelques rares praticiens et permis à cette technique de se démocratiser, bien qu’elle reste encore peu répandue et nécessite une formation approfondie.
Un art toujours vivant aujourd’hui
Aujourd’hui, le Kobido est reconnu comme l’un des massages faciaux les plus sophistiqués et les plus efficaces pour la jeunesse du visage. Il est pratiqué dans certains spas et instituts haut de gamme, mais il exige une maîtrise technique précise, car ses mouvements sont extrêmement codifiés et nécessitent de nombreuses heures d’apprentissage.
📜 Transmission actuelle du massage Kobido
Le massage Kobido, en tant qu’art ancestral japonais, est encore aujourd’hui transmis selon des méthodes rigoureuses. Cependant, avec sa popularisation en Occident, il existe désormais plusieurs voies pour apprendre cette technique.
Transmission traditionnelle : de maître à disciple
Historiquement, le massage Kobido était transmis uniquement par la lignée officielle des maîtres Kobido, à travers une formation élitiste et confidentielle.
• Le 26ᵉ maître de la lignée, Shogo Mochizuki, est actuellement l’un des rares à enseigner la méthode traditionnelle.
• L’apprentissage sous sa direction est extrêmement exigeant, nécessitant plusieurs années de formation et de pratique.
• Seuls quelques praticiens dans le monde ont été certifiés par lui et peuvent prétendre à une transmission directe du véritable art Kobido.
Ce type de transmission reste très sélectif et peu accessible, réservé aux personnes souhaitant maîtriser l’authenticité et la pureté du savoir-faire ancestral.
Formations modernes et académiques
Avec la popularisation du massage Kobido en Occident, plusieurs centres de formation et écoles de massage proposent désormais des cours de Kobido. Ces formations sont plus accessibles et permettent d’acquérir les techniques essentielles du massage, même si elles ne bénéficient pas toutes du label « officiel » de la lignée Kobido.
Les meilleures formations privilégient la pratique et nécessitent de nombreuses heures d’entraînement pour maîtriser les techniques.
