Qu’est-ce que le massage fondamental ?
Le Massage Fondamental est une méthode de massage vivante qui place l’intelligence sensible du corps à l’origine du geste technique et se concentre sur ce qu’il y a de fondamental dans l’accompagnement par le toucher.
Ancrée dans des savoirs-faire éprouvés, à l’écoute des mouvements de l’être au présent, en lien avec la notion de cycles dans la nature comme dans l’être humain, cette approche permet la réalisation de massages adaptés à toutes et à tous, évolutifs et créatifs, sans artifices et loin de protocoles figés.
Elle est le résultat d’une longue distillation des recherches et expériences de Audrey Berger dans la danse, les massages du monde, l’aromathérapie et l’herboristerie, le yin yoga, la pédagogie et la thérapie psycho-corporelle biodynamique.
Le massage fondamental est une approche profondément humaine, intuitive et créative, intégrant les techniques clés des différentes traditions de massage à travers le monde. Issu de quinze années d’expérience, il représente une synthèse de diverses visions du corps humain et de l’énergie vitale qui le traverse.
S’appuyant sur les principes et les intentions du massage californien, suédois, thaï et ayurvédique entre autres, ainsi que des méthodes sensitives et psychocorporelles comme le massage biodynamique, il enseigne les gestes essentiels pour détendre, apaiser, libérer les tensions et favoriser la circulation énergétique dans l’organisme. Résultat : une grande revitalisation et régénération, le sentiment d’être pleinement vivant !
Une approche sensible et humaine au service d’un corps vivant.
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Présentation de la formation en Massage Fondamental
Une Formation en massage axée sur la pratique et l’Expérience Sensorielle
La pratique occupe une place essentielle dans chaque module de formation. Structurés autour d’éveils corporels quotidiens, de démonstrations, de pratiques en binômes, ces modules sont conçus pour favoriser un apprentissage concret et basé sur l’expérience et les ressentis. L’accent mis sur la pratique permet non seulement d’affiner la gestuelle, mais aussi de développer la sensibilité du toucher, essentielle à la transmission d’un massage de qualité.
Un Apprentissage du massage basé sur l’Expérience Vécue
Que ce soit à travers les éveils corporels ou les échanges de massages, la formation est pensée pour que les savoirs émergent directement de l’expérience vécue. Chaque session est une occasion d’explorer les ressentis corporels et d’affiner son écoute du corps et de ses messages subtils.
La massothérapie repose sur une écoute attentive du corps et de son langage, en tenant compte de l’être dans sa globalité. Pour cultiver cette approche, nous encourageons le développement des facultés sensorielles et intuitives : perceptions, écoute et intuition sont autant de clés pour affiner la qualité du toucher et de la présence.
Une Approche Vivante du Corps Humain
Tout au long du parcours, les connaissances anatomiques et physiologiques sont intégrées à la pratique de manière dynamique et interactive. L’apprentissage du fonctionnement du corps humain se fait de manière vivante et appliquée au massage, à travers des exercices de visualisation et de palpation. Cette approche permet de proposer un toucher adapté aux besoins spécifiques de chaque personne et une connaissance approfondie.
L’Ergonomie et la Qualité de Présence au Cœur de la Pratique du massage
Le massage étant une pratique corporelle, une attention particulière est portée à l’ergonomie : la posture, la conscience de soi, l’attitude intérieure et la qualité énergétique du praticien sont des éléments fondamentaux pour offrir un massage à la fois fluide et efficace.
Dans cette perspective, la qualité de présence et de disponibilité est un aspect central de notre pédagogie. La formation invite chaque praticien à affiner son ancrage, son alignement et sa capacité à être pleinement à l’écoute du receveur.
Compléments et Spécialisations à la formation en Massage Fondamental
Pour enrichir cette formation, nous proposons également une formation en Aromathérapie Sensible, qui inclut notamment une application par le massage. Pour ceux qui souhaitent approfondir leur compréhension anatomique et palpatoire du corps humain, des stages d’Anatomie Appliquée peuvent venir compléter le cursus de massage.
En résumé, notre formation offre un apprentissage immersif et sensoriel, combinant techniques de massage, approche anatomique vivante et développement de la sensibilité du toucher, pour accompagner au mieux chaque personne sur son chemin vers le bien-être.
Organisation de la formation
La formation s’organise en 7 modules de 4 jours de formation, ainsi qu’un module de Certification de 3 jours ; soit 28 jours au total (217h).
La formation se déroule en 8 à 12 mois en fonction du parcours choisi. En effet, il est possible de rentrer en formation à tout moment de l’année en commençant par le module Initiation au Massage Fondamental (2 stages/an) ou par le module Massage Biodynamique (1 stage chaque année).
Dans tous les cas, votre parcours se compose de :
- 7 modules thématiques de 4 jours
- 1 module de Certification de 3 jours
- 60 séances de pratiques personnelles au minimum
- 1 article de fin d’étude à réaliser sur le sujet de votre choix ( 3000 à 5000 mots ; soit environ 15 pages)
- 1 module de 4 jours à distance pour l’élaboration du projet professionnel : Incarner son projet (optionnel)
Pédagogie de la formation en Massage Fondamental
Je propose un enseignement pratique s’appuyant sur le développement du sens du toucher et de la sensibilité, dans le respect de la diversité de chacun.
Chaque journée de formation débute par un éveil corporel, une méditation ou des pratiques sensorielles. Ces exercices sont conçus pour favoriser un apprentissage concret et expérientiel. Des temps d’intégration et de partage ponctuent les pratiques afin d’accroître notre compréhension et notre sensibilité.
De nombreux outils pédagogiques nous permettront d’intégrer les apprentissages techniques et les connaissances théoriques avec progressivité, en prenant en compte les rythmes de chacun · chacune.
Ecoute, bienveillance, accueil du vécu, des émotions et des ressentis de chacun sont le socle de notre pratique. Le respect de la pudeur, la confidentialité des échanges dans ce qui est dit et entendu permet à chacun d’évoluer en toute sérénité, et au niveau de profondeur souhaité.
Chacun · chacune est accompagné afin de déployer son style et sa singularité.
Votre formatrice au Massage Fondamental
Praticienne en accompagnement par le massage et formatrice depuis quinze ans, j’ai acquis au fil des années d’expérience une certaine expertise dans la transmission du toucher dans ses multiples dimensions.
- Supervisions
- Formations en groupe ou en individuel
- Amateurs et professionnels
- Personnes débutantes ou expérimentées (professionnels de santé, thérapeutes, spas praticiens)
- Dans les domaines du luxe (création de protocoles pour des marques cosmétiques) ou de l’accompagnement thérapeutique
- Formation à l’international
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Validation de votre formation en massage fondamental
A l’issu de la formation, et ayant validé tous les critères de certification, vous recevrez un Certificat d’Aptitude de Praticien · Praticienne en Massage Fondamental de l’Organisme de Formation Kendreka, école des Sagesses Corporelles, Organisme agréé par la FFMBE (fédération française de massage bien-être).
Vous pourrez ainsi faire valider ce certificat auprès de la FFMBE et devenir praticien · praticienne agréé.
La Fédération Française de Massage Bien-Être (FFMBE), fondée en 2004, est la principale fédération de massage en France. Elle regroupe aujourd’hui plusieurs milliers de praticiens à travers le pays. Engagée dans la promotion du massage en tant qu’outil de bien-être non médical, la FFMBE établit des critères de qualité et de déontologie qui font référence, tant pour les usagers que pour les autorités publiques. Votre formation en Massage Fondamental bénéficie de l’agrément de la FFMBE.
Programme général de la formation Massage Fondamental
Module 1 – Posturologie et techniques de bases
Module 2 – Massage du dos et système musculaire
Module 3 – Les Membres – systèmes circulatoires lymphatiques et sanguins
Module 4 – Réflexologie Plantaire – physiologie des organes
Module 5 – Massage du Visage – système respiratoire
Module 6 – Massage Ventre & Crâne – écoute sensible
Module 7 – Massage biodynamique – système nerveux et régulation
Certification, Supervision & Evaluation
Bibliographie
- « Encyclopédie du massage, leçons et exercices pratiques », Jean-Christophe Berlin et Nicolas Bertrand, FLAMMARION
- « Massothérapie Clinique », Clay & Pounds, éditions Maloine
- « Anatomie pour le mouvement », Blandine Calais-Germain, éditions Désiris
- « Topoguide du corps », Andrew Biel, éditions Désiris
- « Entre Psyché et Soma », Gerda Boyesen , Petite bibliothèque Payot
Pourquoi choisir le massage fondamental ?
Le Massage Fondamental se distingue par son approche unique, à la croisée du massage bien-être et de la massothérapie. Il ne s’agit pas seulement d’une technique, mais d’une véritable philosophie du toucher, qui met l’accent sur l’écoute du corps et l’adaptation intuitive des gestes. Voici les raisons clés de choisir cette pratique :
1. Une Approche Complète et Évolutive du Massage
Contrairement à des massages standardisés, le Massage Fondamental repose sur une adaptabilité constante. Il intègre à la fois :
- Des techniques issues des massages traditionnels du monde (ayurvédique, tuina, suédois, californien, réflexologie plantaire, etc.), qui offrent une grande diversité de manœuvres.
- Des approches contemporaines de la massothérapie et des pratiques psycho-corporelles (massage biodynamique, intuitif, sensitif), qui permettent d’aller au-delà de la relaxation et d’explorer le lien entre le corps et le vécu émotionnel.
Cette diversité permet d’offrir un massage totalement personnalisé, en fonction des besoins et des ressentis du receveur.
2. Une Pratique du massage Axée sur l’Écoute du Corps et l’Intuition
Le Massage Fondamental met au cœur de sa pratique une écoute profonde du corps. Ce n’est pas simplement l’application d’un protocole, mais une véritable rencontre avec l’autre à travers le toucher. Cette approche permet de :
- Affiner la perception des tensions, des restrictions et des besoins spécifiques de chaque individu.
- Développer son intuition et son ressenti corporel, essentiels pour un massage réellement adapté.
- Allier douceur et puissance en fonction de ce que le corps exprime dans l’instant présent.
Cette approche sensorielle fait du Massage Fondamental un véritable art du toucher, où chaque séance est unique et chaque massage un accompagnement de la personne dans ce qu’elle recherche.
3. Un Outil Puissant de Bien-Être et d’Harmonie Intérieure
Au-delà de la simple détente, le Massage Fondamental agit en profondeur sur :
- L’aptitude au lâcher-prise et l’amélioration de l’état de stress intérieur, en apaisant le système nerveux et en restaurant la capacité de régulation de l’organisme.
- La libération des tensions physiques et émotionnelles, en travaillant sur les mémoires corporelles.
- La connexion à soi, en aidant la personne massée à mieux ressentir et comprendre son propre vécu, ses propres ressentis corporels.
C’est un massage qui peut accompagner dans un véritable chemin de transformation personnelle, en favorisant une prise de conscience de soi et une attention permanente à son état intérieur.
4. Une Formation au massage Immersive et Expérientielle
Choisir le Massage Fondamental, c’est aussi s’engager dans une formation ancrée et sensible, dans laquelle la pratique tient une place centrale.
- Un apprentissage basé sur l’expérience vécue, avec des échanges de massages et des temps d’intégration corporelle.
- Une pédagogie ancrée dans la perception et l’écoute du corps, permettant de développer une présence authentique et un toucher de qualité.
- Une approche ergonomique, portant attention à la posture du praticien, afin d’exercer dans le confort et une gestion optimale de son énergie.
- Une attention portée à la qualité de sa présence, pour un massage attentif, soigné et respectueux.
Cette formation va au-delà de la simple acquisition de techniques : elle permet de développer sa sensibilité, sa conscience corporelle et sa qualité de présence.
5. Une Pratique du massage Accessible et Évolutive
Le Massage Fondamental peut être pratiqué par :
- Les débutants, souhaitant découvrir le massage dans une approche intuitive et respectueuse du corps.
- Les praticiens expérimentés, désirant enrichir leur pratique avec une dimension plus subtile et personnalisée.
- Les professionnels du bien-être (thérapeutes, énergéticiens, masseurs, ostéopathes…), cherchant à affiner leur toucher et leur capacité d’écoute corporelle.
En Conclusion : Le Massage Fondamental, Un Massage Qui a du Sens
Choisir le Massage Fondamental, c’est opter pour une approche globale, intuitive et profondément humaine du massage. Il ne s’agit pas seulement d’apprendre des gestes, mais de développer une véritable qualité de présence et d’écoute pour accompagner chaque personne selon ses besoins spécifiques.
C’est un massage qui allie technique, intuition et conscience du corps, permettant d’explorer le toucher comme un langage universel de bien-être et de transformation intérieure.
